Terskelløypa

Terskelløypa ikke helt i topp form enda. Årets første test på 1:04:19,4

Tour De Lyngen (Igjen)

Siden Tour De Lyngen igjen ble flyttet, så har ikke Team COOP noen ryttere som har mulighet på denne begivenheten. Det var helt klart en skikkelig nedtur, og vi mener at september hadde vært perfekt for landeveisrittet ute i Lyngen.

1-2.Juli er den nye datoen, da er vi i Lofoten og kjører Lofoten Insomnia Race.

Så lykke til for de som har muligheten for å delta.

Bakketrening Grøtfjordeidet

 

Med LP back in town så var det duket for bakketrening. Grøtfjordeidet ble målet, 3x opp og ned. 

Styrketråkk 30-40 tråkk i minuttet. Vanligvis skal man ligge på 80-100 tråkk i minuttet. Det er altfor mange som tråkker altfor tungt når de sykler. Det sliter veldig på knær.

tour de Lyngen

Tour de Lyngen har blitt flyttet frem til samme helg som Jægerrittet.
Altså 18-19.juni

En liten bommert i sesongoppkjøringen, men men. Går nok bra til slutt.

Sykkelkarusell Eidkjosen - Straumsbukta

Full fart på gårdagens fellesstart. 37km langt ritt, der det ble kamp mot vind og vær atter en gang.
Vinden gjorde sitt og det ble dannet flere puljer med ryttere siden vinden var så sterk, jeg var heldig å havne i pulje 2.
Pulje 2 ble dannet når jeg i et "idiotisk" forsøk på å støte meg opp til utbryterne, etterhvert ble vi 2 ryttere og vi gjorde et forsøk på å komme oss opp, men etter noen km så var det nyttesløst. Vi fikk opp 6-7 ryttere til og vi laget ei rulle som varte helt inn til mål. Et lite stykke bak utbrytergruppa.
Tiden ble 1time akkurat på 37,5km så det er ikke vanskelig å regne ut snittfarten.

Verner var litt mer bak i feltet og havnet til slutt i pulje 4.

Temporitt i Harstad

Hei!
Deltok i et temporitt på 16km i dag og som bestandig etter slike anstrengelser, føles det ut som man kunne ha gitt littt mere "power" for å forbedret tiden.
Stilte uten tempobøyle, kun bukkestyret og er i grunn ganske fornøyd med egen innsats, God trening var det i allefall.

Kjempebra gutta at dere deltar på sykkelkarusellen, godt med fartstrening og neste gang står dere øverst på pallen.

Hilsen fra Sør-Troms.

http://www.harstad-cykleklubb.no/resultater/treningsritt_2011-05-11.pdf

Sykkelkarusell Finnvika - Rekvika

Kent og Verner på startstreken på dagens sykkelkarusell etappe.
Været var ikke på syklistenes side idag, masse vind og 5+ grader.
Ikke helt det store resultatet, men dårlig oppvarming og tidlig på sesongen får være årsaken til at vi til slutt måtte sette oss i "bussen".
Snittfart 36km/t på det 40km lange rittet.

Tour De Lyngen 2011

Tour De Lyngen går mest sannsynlig av stabelen 3.september 2011.

JÆGERRITTET 2011

Jægerrittet 2011
Terrengsykkelritt på ca 35km i meget variert terreng med lyngsalpene i bakgrunnen. Løypa inneholder alle momenter som tilhører en tøff løype.

Start.
18.juni. kl.13:00 ved grendehuset på Jægervatn.
Som ifjor er det barneritt før selve jægerrittet, start tid kommer.

Giro d'Italia 2011

http://tv2sportengiro11.enetpulse.com/

Investert i 2 nye hjul.

Det var rett og slett for lite me 2 hjul, så nå sykles det på 4.

Tromsø Rittet 2011

Tromsørittet – Tempo Lørdag 4. Juni
Start: Kaldfjord skole (se her hvor det er)

11:00	M/K 10-12 år	3 km
	M/K 13-14 år	6 km
	M/K 15-16 år	10 km
	K 17 år og eldre	10 km
	M 17 år og eldre	15 km

Startidene kommer på www.tcyk.no når vi vet antall påmeldte.

Tromsørittet – Barneritt lørdag 4. Juni
Start: Universitet i Tromsø
17:00 0-9 år 1 runde(ca 1,4 km)
For mer informasjon om barnerittet klikk her

Alle barn som deltar får deltakerpremie




Tromsørittet – Gateritt/rundbane lørdag 4. Juni
Start: Universitet i Tromsø

Hver runde er ca på 1,4 km
17:45 M/K 10-12 år 10 min + runde
18:00 M/K 13-14 år 15 min+1 runde
18:00 K 15-16 år 15 min+1 runde
18:35 M 15-16 30 min+1 runde
18:35 K 17 år og eldre 30 min+1 runde
19:25 M 17 år og eldre 40 min+1 runde

Vi tar forbehold om at det kan bli noen små endringer i starttiden i hensyn til barnerittet.

Tromsørittet – Fellesstart søndag 5. Juni
Start:Kaldfjord skole (se her hvor det er)

KLASSE	STARTTID	ANTATT MÅLTID	LENGDE
M 15-16 år	10:00	11:15-11:30	44 km
M/K 10-12 år	10:10	10:40-10:55	10 km
M/K 13-14 år og K15-16 år	11:00	12:10-12:30	30 km
M/K 17 år og eldre	11:30	14:15-15:20	100 km

Ved lav påmelding  i klassen M 15-16 blir denne klassen å starte med klassene M/K 13-14 år og K 15-16 år. Klassen M 15-16 år vil da kjøre distansen til de klassene under, altså 30km.




Løyper
Se her

Påmelding
Påmelding skjer elektronisk på https://www.deltager.no/tromsorittet2011. Forhåndspåmelding må skje innen 25. mai, etter dette vil det komme et påslag på kr 100,- per ritt. Etterpåmelding skjer ved start på ritt dagen. Det vil si at 17+ koster 200 kr + 100 kr, og aldersbestemte 100 kr +50 kr
Garderobe
På tempo og fellesstart vil dette være i lokalene til Maritim Slip & Motor AS. Her er det også dusjmuligheter.
På gaterittet har vi ikke mulighet til å tilby garderobe på grunn av beliggenheten.
Premiering
Tromsørittet er opprinnelig et flerdagsritt, og vi premierer derfor sammenlagt seier for turrittdelen særskilt.

I tillegg tar vi sikte på å premiere enkeltdistansene særskilt, og fortrinnsvis etter klasse.

Aldersbestemte klasser premieres i henhold til NCFs regler.
Overnatting
Det er hoteller og campingplasser i Tromsø som man kan kontakte for overnatting.
Her vil dere finne en oversikt http://rlb.no/overnatting/kommune/1902

Kontaktpersoner
Leder hovedkomité Trond Arne Kongsli :   trond.arne@tcyk.no