Tempotrening

Noen investerer i nytt utstyr for å yte bedre, så er det enda noen som heller satser på å oppgradere den som skal sitte oppå sykkelen.

Tempotrening igår. 2x20min i 82-87% av max puls. 35,1km/t i snitt..

Greit til å være tidlig på sesongen